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桃子热量高吗减肥能吃吗

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桃子热量高吗减肥能吃吗

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李婷婷
李婷婷 山东大学齐鲁医院 副主任医师
桃子热量不高,适合减肥时食用。桃子富含纤维和维生素,有利于保持营养和控制体重。对于追求快速减肥者,可选择医疗手术方法。减肥后需控制饮食,避免反弹。

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