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营养饮食
转呼啦圈能减肥吗?一次要转多久
提问时间:2024-10-22 18:11
|
1人回答
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42次阅读
减肥吗
减肥
问题描述:
转呼啦圈能减肥吗?一次要转多久
全部回答
共
1
条回答
董兆如
山东大学齐鲁医院
副主任医师
回答时间:2024-10-22 18:16
转呼啦圈有助于减肥,每次建议持续半小时锻炼。坚持锻炼能消耗脂肪,促进循环。然而,转呼啦圈的减肥效果较慢。对于追求快速减肥的人,可选择抽脂手术,通过在脂肪较多的部位做小切口,抽出多余脂肪组织来达到减肥目的。
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