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全麦吐司适合减肥吗
提问时间:2024-10-25 16:28
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1人回答
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52次阅读
减肥吗
减肥
问题描述:
全麦吐司适合减肥吗
全部回答
共
1
条回答
潘周辉
郑州大学第三附属医院
副主任医师
回答时间:2024-10-25 16:31
全麦吐司适合减肥,因其热量低、富含膳食纤维,能增加饱腹感并促进肠胃蠕动,对减肥有辅助作用。减肥期间建议减少碳水化合物摄入,多吃清淡易消化蔬菜,同时可考虑局部抽脂手术快速减肥。
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