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晚上不吃饭真的能瘦下来吗
提问时间:2024-10-25 15:59
|
1人回答
|
79次阅读
问题描述:
晚上不吃饭真的能瘦下来吗
全部回答
共
1
条回答
邵英
吉林大学第一医院
主任医师
回答时间:2024-10-25 16:03
晚上不吃饭短期内可以减重,但这是不健康的方式,会对消化系统造成较大伤害,不推荐采用。健康有效的减肥方式包括采用埋线减肥治疗中医疗法,通过刺激穴位燃烧脂肪达到瘦身目的。建议采取科学的饮食加上合理的运动来进行减肥。
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