肩关节不稳一般包括前向不稳、后向不稳、多方不稳，大部分的不稳定为前向不稳定。
按照引起的原因分为创伤性不稳和非创伤性不稳，对于年轻人，比如小于二十岁的创伤性的初次的肩关节脱位，复发率非常高，容易并发关节周围韧带的损伤以及骨折，建议手术治疗，可行关节镜手术、开放手术。非手术治疗主要适用于非外伤性随意性的以及非随意性的半脱位，这两类肩关节不稳定，对康复的治疗和心理的治疗，有较好的疗效。
对于老年患者的肩关节不稳定的患者，可先行保守治疗，包括早期的制动理疗，后期的功能练习以及肌肉力的练习，本体感觉的练习，如果保守治疗失败，可以进行手术治疗。
