电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国)
医院
医生
疾病
视频
权威视频
健康短视频
语音
文章
问答
权威问答
健康知道
头条
电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国)
医药
医院入驻
网上医院
|
搜索
健康知道
查疾病
找医生
找医院
知道电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国)
内科
外科
妇产科
男科
育儿
两性
营养饮食
减肥
情感心理
更多
养生
皮肤性病科
肿瘤科
五官科
美容
儿科
骨科
中医
体检
药品
电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国)
>
营养饮食
减肥晚上饿了怎么办可以吃什么
提问时间:2024-11-04 20:47
|
1人回答
|
31次阅读
减肥
问题描述:
减肥晚上饿了怎么办可以吃什么
全部回答
共
1
条回答
马烈
首都医科大学附属北京地坛医院
主任医师
回答时间:2024-11-04 21:06
减肥期间晚上饿了可以吃燕麦片等膳食纤维食物来增加饱腹感,同时要控制高热量和高脂肪食物的摄入。为保持健康的生活习惯和身材,可多吃玉米、火龙果等富含膳食纤维的食物,并少吃油腻食物。若需快速减肥,可选择抽脂手术,但需选择正规医院进行并注意术后护理。
上一个:
烤瓷牙和全瓷牙的区别哪个好
下一个:
裙带菜有减肥效果吗
其它精选问题
推荐
一天跑多少公里能达到减肥的效果
2024-11-04 20:51
每天跑步约3公里有助于减肥,长期坚持可提高身体代谢,加速脂肪消耗。肥胖可能由不良饮食习惯造成,体内脂肪堆积影响体型美观。除跑步外,还可采用埋线减肥法或吸脂手术快速减肥。埋线减肥法通过皮下植入蛋白线刺激穴位提高代谢,促使脂肪组织液化,约1-2个月见效。减肥期间应注意饮食,避免高糖油炸食物,多吃水果蔬菜。
益生菌冻干粉能减肥吗
2024-11-04 20:28
香蕉减肥法一周瘦20斤
2024-11-04 20:20
面部肉松弛如何能紧致起来呢
2024-11-04 20:11
为什么减肥不建议吃圣女果
2024-11-04 19:54
食素老人家吃腰果有益心脑
2024-11-04 19:51
鸡蛋牛奶过敏如何脱敏
2024-11-04 19:44
黄金射频微针的功效怎么样
2024-11-04 19:39
怎样减肥肉才不会松弛
2024-11-04 19:32
来月经吃什么减肥最快
2024-11-04 19:23
维生素什么时候吃效果最好
2024-11-04 19:16
全切双眼皮多久可以修复第二次
2024-11-04 18:17
洁牙后注意事项和方法
2024-11-04 18:35
牙科种植牙多少钱
2024-11-04 17:16
冷冻去疣真的很痛苦
2024-11-04 17:32
四肢血管损伤术后如何用药
2024-11-04 18:10
肾上腺腺瘤有什么危害
2024-11-04 17:23
山东青岛治荨麻疹医院哪家好
2024-11-04 17:46
浙江杭州牛皮癣医院哪个较好
2024-11-04 18:00
河南治白斑哪家医院最好
2024-11-04 18:05
浙江宁波哪家医院能治疗白斑
2024-11-04 18:35
相关阅读精选
运动养生
跳绳减肥的正确方法一天跳多少能达到效果
跳绳是一种简单且高效的减肥运动,只要掌握正确的方法并坚持下去,就能看到显著的效果。跳绳不仅能帮助燃烧卡路里,还能提高心肺...
#
跳绳减肥
#
跳绳减肥的正确方法
#
减肥
#
减肥的正确方法
2024-10-22
养生饮食
全麦馒头和全麦面包哪个适合减肥
全麦馒头和全麦面包在减肥过程中都有其独特的优势,但选择哪个更适合减肥,可能需要根据个人的饮食习惯和营养需求来决定。全麦食...
#
减肥
2024-10-19
养生饮食
减肥不能吃什么水果
减肥时,除了让自己多动,跑步、跳绳或游泳都是不错的选择。当我们吃东西时,我们也可以让自己变瘦。当我们减肥时,很多人会吃很...
#
减肥
#
水果
2024-10-19
食疗养生
八款蜂蜜减肥食谱
蜂蜜一直被认为是美容的神圣产品。事实上,蜂蜜的减肥效果也很好。以下8种经典的蜂蜜食谱,每天饭前喝一杯,每周轻松减掉15金,想...
#
蜂蜜
#
蜂蜜减肥
#
减肥
#
减肥食谱
2024-10-21
食疗养生
冬季十款减肥食谱推荐
冬天的饮食是什么?冬天是最容易发胖的季节。在这个时候,我们应该更加注意,尤其是饮食。冬天是食物的季节。如果你想享受美味的...
#
减肥
#
减肥食谱
2024-10-19
养生饮食
什么水果有利于减肥
许多人喜欢吃水果,尤其是女性。除了满足食欲外,他们还需要美容和保持身材。这些女性特别提倡水果,甚至把水果当作食物。那么什...
#
水果
#
减肥
2024-10-20
养生饮食
喝牛奶能减肥吗
喝牛奶可以达到一定的减肥效果,很多人只喝一段时间的牛奶来维持日常营养需求,因为牛奶主要含有蛋白质,热卡很低,脂肪含量很低...
#
牛奶
#
减肥
#
减肥吗
2024-10-20
养生饮食
减肥吃什么水果瘦得快
每个人都喜欢吃水果,不仅因为味道好,而且因为水果的营养价值很高,而且很多水果都有减肥的效果,那么吃什么水果减肥快呢?接下...
#
减肥
#
减肥吃
#
减肥吃什么
#
水果
2024-10-20
点击查看更多
推荐频道
宫颈癌
乳腺癌
男科医院
眼科
早泄医院
前列腺医院
生殖器疱疹
人流
男性不育
特色医院
深圳市人民医院
擅长:
铝骨病、心力衰竭、骨放线菌病
北京市回民医院
擅长:
五软、白带异常、骶髂关节结核
北京大学第三医院
擅长:
舌下腺囊肿、休止期脱发、视交叉病变
减肥
-相关问题
白萝卜减肥一周瘦10斤
每天跑步5公里能减肥吗
小米粥减肥法7天瘦15斤
奇亚籽减肥正确吃法
减肥掉的头发还能长回来吗
怎么煮苹果减肥最有效
吃豆腐减肥还是增肥
燃脂片减肥有什么危害
白萝卜十天减肥20斤
晚餐吃什么健康又营养还减肥
用药指导
晚上饿着肚子睡觉能减肥吗 晚上饿了吃什么不长肉
2022-10-29
晚上吃什么菜可以减肥 晚上吃什么菜不会胖
2022-10-29
晚上可以吃西柚减肥吗 吃西柚减肥吗
2022-10-29
晚上吃什么食物减肥快 晚上减肥慎食哪几种食物
2022-11-07
使用泰嘉期间要停止哺乳吗
2024-10-29
联苯双酯滴丸有副作用吗
2024-10-29
妇炎平栓效果怎么样 妇炎平栓的使用方法是怎样的
2023-09-12
溶菌酶肠溶片的说明书有什么 溶菌酶肠溶片的不良反应有哪些
2023-09-17
医院动态
深圳治白癜风的专科医院排名 深圳哪家医院看白癜风好一点
深圳治白癜风的专科医院排名,深圳哪家医院看白癜风好一点?深圳专治白...
上海治疗皮肤病口碑好的医院 上海治疗皮肤病的医院哪家有名
成都治阳痿口碑好的医院 成都专业治阳痿的医院有哪些
长沙治疗紫癜哪家医院比较好 长沙哪所医院治紫癜好
热门搜索
糖尿病
小孩
怀孕
血压
肺炎
月经
宝宝
结石
肚子
手术
疼痛
症状
hth华体会体育·(中国)平台官方网站
|
乐动体育中国有限公司☻
|
安博·体育
|
电竞游戏官网
|
安博在线
|
米兰·体育
|
星空体育
|
ky开云体育·(中国)平台官方网站
|
开云(中国)Kaiyun·官方网站
|