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酵素梅减肥的正确吃法

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酵素梅减肥的正确吃法

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徐建威
徐建威 山东大学齐鲁医院 副主任医师
酵素梅有助于减肥,正确吃法为饭后食用。它含有的营养成分能加速肠道蠕动,分解脂肪,但对减肥仅起辅助作用。若需有效减肥,可采纳水动力吸脂法,利用水流加压溶解皮下脂肪细胞,快速实现减肥目标。吃法简单,辅助科学减肥方法效果更佳。

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