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什么水果美容养颜效果最好

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什么水果美容养颜效果最好

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禚洪庆
禚洪庆 山东省立医院 副主任医师
对于美容养颜来说,苹果、番茄和橙子等水果效果最好。这些水果富含营养物质和维生素C,水分充足,长期食用能改善眼部干燥,使皮肤细腻光滑。若肤质较差,可选择水光针注射或光子嫩肤治疗。简单说,多吃这些水果是美容养颜的良方,内外结合效果更佳。

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