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水果
吃水果可以减肥吗
提问时间:2024-10-21 19:21
|
1人回答
|
26次阅读
减肥吗
水果
减肥
问题描述:
吃水果可以减肥吗
全部回答
共
1
条回答
周玮琰
山东省立医院
副主任医师
回答时间:2024-10-21 19:26
吃水果有助于减肥,因为它能润肠通便并减少脂肪形成,但单纯依赖水果减肥效果不明显且可能导致营养不良。更有效的减肥方法包括水动力吸脂手术,通过负压原理抽出多余脂肪,快速瘦身改善体形。
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减肥期间适宜食用香蕉、苹果和猕猴桃等水果,这些水果不会导致体重增加。对于想要通过饮食减肥的人来说,也可以选择吸脂手术来达到快速瘦身的目的。吸脂手术通过负压技术将身体局部过多的脂肪吸出,实现局部瘦身,恢复后皮肤紧致平滑。减肥期间可以吃水果,同时选择吸脂手术也是一种有效的减肥方式。
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