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老人摔倒腰椎压缩性骨折

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老人摔倒腰椎压缩性骨折

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刘亚铃
刘亚铃 河北医科大学第三医院 主任医师
老年人骨质疏松压缩性骨折椎体成型治疗以后饮食注意高蛋白饮食,多吃牛奶鸡蛋瘦肉豆制品,适度补补钙,可以抗骨质疏松治疗,正常行走就可以不要累着,最好不好吹风,睡觉仰卧位侧卧位睡觉都可以,平时多晒晒太阳促进钙吸收。

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腰椎筋膜炎主要是由劳累所致的外伤或慢性损伤所致,最好的治疗方法是做好护理,做到不受寒、不坐久、不弯腰提重物,可选择局部理疗、按摩、针灸。平时活动最好用护腰器,慢慢加强背部肌肉锻炼。慢跑可以缓解症状,还可以进行床上三点支撑燕子飞行练习等。

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