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减肥不能吃米粉吗?

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减肥不能吃米粉吗?

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苏藤良
苏藤良 北海市人民医院 副主任医师
减肥是能够吃米饭馒头的,但是要记住吃的肯定要少,由于米饭馒头归属于碳水化合物,吃多了会发胖的,但是也不能不吃,由于只要吃碳水化合物能力给人补给能量。

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