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祛痘吃什么食物好

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祛痘吃什么食物好

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周玮琰
周玮琰 山东省立医院 副主任医师
针对祛痘问题,推荐食用富含维生素的蔬菜和水果如西红柿和黄瓜来增加营养和提高新陈代谢能力,长期坚持有助于改善皮肤状况。若追求快速祛痘效果,可选择正规医院进行果酸换肤治疗,并注意术后清洁和护理。核心在于通过饮食调整结合医疗手段达到有效祛痘的目的。

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