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冬枣吃了会发胖吗

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冬枣吃了会发胖吗

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徐海林
徐海林 北京大学人民医院 主任医师
冬枣食用不会导致发胖,因其富含钙、铁、锌等营养成分,且口感脆甜,能增加饱腹感。人体肥胖与过量摄入热量而不运动有关,吸脂手术可作为一种减肥治疗方法。科学食用冬枣不会造成发胖困扰。

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