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减肥糖对乳腺增生有影响吗?

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减肥糖果对乳腺增生有影响吗

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
减肥一定要注意科学减肥,调整饮食习惯,加强体育运动,多吃蔬菜水果,补充膳食纤维,加速脂肪的燃烧,不要吃些高脂肪,高胆固醇的食物,像肥肉,动物的内脏,也不能过多的吃些甜食,注意多跑步,爬山,游泳,打球,能够很好的瘦身减肥。

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