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番茄叶泡水喝可以减肥吗
提问时间:2024-10-20 19:43
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1人回答
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76次阅读
减肥吗
减肥
问题描述:
番茄叶泡水喝可以减肥吗
全部回答
共
1
条回答
李青
北京安贞医院
主任医师
回答时间:2024-10-20 19:47
番茄叶泡水喝不能减肥。有效减肥需结合有氧运动和规律饮食,如慢跑、游泳、骑自行车等运动,配合清淡饮食、多吃蔬果,减少高脂食品的摄入,长期坚持下去可达到减肥效果,提升整体美观。番茄叶泡水并非减肥良方。
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