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黑咖啡真能减肥吗
提问时间:2024-10-20 19:57
|
1人回答
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67次阅读
减肥吗
减肥
问题描述:
黑咖啡真能减肥吗
全部回答
共
1
条回答
李青
北京安贞医院
主任医师
回答时间:2024-10-20 20:00
黑咖啡具有一定的减肥效果,因为其中的咖啡因能刺激中枢神经系统和基础代谢率,帮助身体消耗更多能量和脂肪,餐前饮用可降低食欲。但需注意,黑咖啡不适合孕妇、儿童、缺钙及骨质疏松症患者饮用,部分人群可能会出现不适反应。
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