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血管外科
高血脂如何调理血脂稠怎么办?
提问时间:2024-05-31 10:11
|
1人回答
|
35次阅读
高血脂
血脂
调理
问题描述:
高血脂如何调理血脂稠怎么办?
全部回答
共
1
条回答
臧金萍
郑州人民医院
主任医师
回答时间:2024-05-31 10:14
最好的调理方式就是从饮食中控制,保持低盐低脂饮食,不吃油腻的食物,多吃青菜水果同时养成健康的生活方式,要坚持保持低胆固醇饮食、戒烟戒酒、不吃油炸和含糖量高的食物。同时养成良好的工作和休息规律、积极锻炼和减肥。
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