电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国)
医院
医生
疾病
视频
权威视频
健康短视频
语音
文章
问答
权威问答
健康知道
头条
电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国)
医药
医院入驻
网上医院
|
搜索
健康知道
查疾病
找医生
找医院
知道电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国)
内科
外科
妇产科
男科
育儿
两性
营养饮食
减肥
情感心理
更多
养生
皮肤性病科
肿瘤科
五官科
美容
儿科
骨科
中医
体检
药品
电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国)
>
骨科
腰椎间盘突出可游泳锻炼吗
提问时间:2024-11-07 21:34
|
1人回答
|
21次阅读
腰椎间盘突出
椎间盘突出
腰椎间盘
问题描述:
腰椎间盘突出可游泳锻炼吗
全部回答
共
1
条回答
刘长生
浙医二院
副主任医师
回答时间:2024-11-07 21:37
腰椎间盘突出平常可以进行游泳锻炼。游泳可以锻炼大腿以及腰椎的肌肉,可以增加肌肉的力量,增加椎体的稳定性,防止病情的反复发作。腰椎间盘突出要尽量减少腰椎的长期负重运动,可以进行小飞燕平板支撑、俯卧撑、引体向上等。进行运动的时候需要注意保持正确的姿势,注意腰椎部位的保护,注意劳逸结合,运动量要循序渐进。游泳的时候要注意进行热身运动,防止肌肉紧张,引起腿脚抽筋。注意水温的控制,如果水温过低,不宜下水游泳。
上一个:
腰痛能做手术吗
下一个:
腰椎间盘突出的治疗方式
其它精选问题
推荐
左膝关节正侧位韧带拉伤要多长时间才可以好
2024-11-07 21:32
膝关节正侧位韧带拉伤,这种大多数考量可能会是因为剧烈运动以后致使的,可能会容易随着有疼痛或者运动受限的症状。最好是要到医院做几下详细的检查和检验。平时也可以外用许多消炎活血的药膏,具体用药谨遵医嘱,最近这几天必须多留意歇息,也可以决定在家里用热水袋冷敷。
肠瘘做手术需要几个小时吗
2024-11-07 21:30
腰椎间盘突出症患者可不可以进行封闭治疗
2024-11-07 21:27
膝盖骨质增生是什么感觉
2024-11-07 21:26
腰椎滑脱1度能痊愈吗
2024-11-07 21:23
腰椎处皮肤发黑是怎么回事
2024-11-07 21:21
腋臭手术后几天可以拆线
2024-11-07 21:20
腰椎间盘突出可以痊愈吗
2024-11-07 21:20
做肛裂手术需要多少钱
2024-11-07 21:18
腰椎间盘突出会有后遗症吗
2024-11-07 21:17
肋骨骨折吃什么能够好得快
2024-11-07 21:16
胃酸多如何治疗
2024-11-06 16:12
血管出现斑块怎么办
2024-11-06 14:51
做手术前可以抽烟吗
2024-11-06 16:42
微创颅内血肿清除术的适应症-外伤性颅内血肿
2024-11-06 15:29
牙疼可以喝啤酒吗
2024-11-06 14:50
坐骨结节滑囊炎吃什么药效果好
2024-11-06 15:42
高龄妇女孕前要做哪些检查
2024-11-06 15:59
头皮痒是什么原因
2024-11-06 15:52
颌骨囊肿手术怎么做
2024-11-06 15:42
做腹腔镜什么情况下可以在肚脐上打孔
2024-11-06 14:47
相关阅读精选
骨科
腰椎间盘突出好的治疗方法
腰椎间盘突出是一种常见的脊柱问题,许多人在生活中都可能面临这个困扰。那么,腰椎间盘突出的最佳治疗方法是什么呢?事实上,治...
#
腰椎
#
腰椎间盘
#
腰椎间盘突出
#
椎间盘
#
椎间盘突出
2024-11-03
骨科
腰椎间盘突出压迫神经腿疼怎么治
腰椎间盘突出压迫神经导致腿疼,这种情况通常可以通过保守治疗和生活方式的调整来缓解。下面我们来详细探讨几种有效的处理方法。...
#
腰椎
#
腰椎间盘
#
腰椎间盘突出
#
椎间盘
#
椎间盘突出
#
神经
#
腿疼
2024-10-25
骨科
腰椎间盘突出该怎么治效果较佳
腰椎间盘突出是许多人在生活中可能会遇到的问题,尤其是那些长期坐在办公桌前的人。要想有效地治疗腰椎间盘突出,首先需要了解它...
#
腰椎
#
腰椎间盘
#
腰椎间盘突出
#
椎间盘
#
椎间盘突出
2024-10-22
骨科
腰椎间盘突出吃药有用吗
腰椎间盘突出症服药有一定作用,但不能治愈。药物治疗的主要目的是缓解症状,包括疼痛、炎症和神经功能。让我们一起看看。1.非甾?...
#
腰椎
#
腰椎间盘
#
腰椎间盘突出
#
椎间盘
#
椎间盘突出
#
吃药
2024-10-21
骨科
腰椎间盘突出症中医怎么治疗
腰椎间盘突出症是骨科常见病之一。很多人或多或少都有这个问题。你知道中医如何治疗腰椎间盘突出症吗?让我们和小编一起看看!一...
#
腰椎
#
腰椎间盘
#
腰椎间盘突出
#
腰椎间盘突出症
#
椎间盘
#
椎间盘突出
#
椎间盘突出症
#
中医
2024-10-19
骨科
腰椎间盘突出用甘露醇治疗的利弊有哪些
腰椎间盘突出指的是腰椎间盘突出症。甘露醇指的是甘露醇注射液。腰椎间盘突出症患者用甘露醇注射液治疗,可以其改善水肿、剧烈疼...
#
腰椎
#
腰椎间盘
#
腰椎间盘突出
#
椎间盘
#
椎间盘突出
2024-10-11
骨科
腰椎间盘突出的好发部位是哪些
腰椎间盘突出通常是指腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症,临床好发部位常见于腰4~5节段、腰5~骶1节段。1、腰4~5节段:人体腰椎存在5个?...
#
腰椎
#
腰椎间盘
#
腰椎间盘突出
#
腰椎间盘突出的
#
椎间盘
#
椎间盘突出
2024-10-11
骨科
腰椎间盘突出摘除术,后遗症有哪些
腰椎间盘突出指的是腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症摘除术是治疗腰椎间盘突出症的一种手术方法,但每一种手术方法在治疗的过程当...
#
腰椎
#
腰椎间盘
#
腰椎间盘突出
#
椎间盘
#
椎间盘突出
#
后遗症
2024-10-11
点击查看更多
推荐频道
宫颈癌
乳腺癌
男科医院
眼科
早泄医院
前列腺医院
生殖器疱疹
人流
男性不育
特色医院
深圳市人民医院
擅长:
脑炎、脑弓形体病、小儿白塞病
北京市回民医院
擅长:
恶性脑膜瘤、十二指肠炎、蜂螫伤
北京大学第三医院
擅长:
骨软骨病、假性胬肉、弱视
腰椎间盘突出
-相关问题
什么是腰椎间盘突出疾病
什么是腰椎间盘突出症,症状是什么
腰椎间盘突出需注意什么
腰椎间盘突出会不会腿肿
腰椎间盘突出7mm严重吗?
腰椎间盘突出如何改善
腰椎间盘突出手术方式有哪几种
腿抽筋和腰椎间盘突出有关系吗
腰椎间盘突出如何止痛
腰椎间盘突出为什么腰不疼屁股疼
椎间盘突出
-相关问题
颈椎间盘突出压迫神经如何治疗
颈椎间盘突出的危害是什么
颈椎间盘突出如何锻炼
老人经常腰痛是腰椎间盘突出吗
老人腰椎间盘突出压迫神经腿疼怎么治
脱出型腰椎间盘突出会导致瘫痪吗
腰椎间盘突出很疼怎么办
腰椎间盘突出最好的锻炼方法是什么
腰椎间盘突出介入疗法
腰椎间盘突出第五节
用药指导
腰椎间盘突出的症状及表现 腰椎间盘突出症的用药
2022-10-14
腰椎间盘突出吃什么药能缓解 腰椎间盘突出吃什么药
2022-12-11
腰椎间盘突出吃什么药缓解 腰椎间盘突出症如何吃药
2022-11-14
腰椎间盘突有特效药吗 腰椎间盘突出吃什么药最有效
2022-10-10
龟龄集的功效和适应症是什么?
2024-10-29
怎么使用东方人颈椎治疗仪呢
2024-11-04
安佰诺能否用于类风湿关节炎患者呢?
2024-10-26
归芪养血口服液能祛斑吗 归芪养血口服液经期能喝吗
2023-09-12
医院动态
南京做双眼皮好的医院有哪些?5家口碑好实力佳医院分享
南京,作为江苏省的省会城市,医疗资源丰富,尤其在整形美容领域,拥有...
上海专治白癜风的正规医院有哪些 上海哪家医院看白癜风专业
北京治性功能障碍的好医院排名 北京哪些医院能治疗性功能障碍
上海哪个治皮肤病的医院好 上海治皮肤病的医院有哪些
热门搜索
糖尿病
小孩
怀孕
血压
肺炎
月经
宝宝
结石
肚子
手术
疼痛
症状
hth华体会体育·(中国)平台官方网站
|
乐动体育中国有限公司☻
|
安博·体育
|
电竞游戏官网
|
安博在线
|
米兰·体育
|
星空体育
|
ky开云体育·(中国)平台官方网站
|
开云(中国)Kaiyun·官方网站
|