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羊肉属不属于发物?

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羊肉属不属于发物?

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汪晨
汪晨 中日友好医院 主任医师
羊肉是发物。发物指的是富于营养而且还有刺激性的食物,特别容易诱发某些疾病,或者加重已发疾病的食物。肉类食品中羊肉、牛肉、公鸡以及螃蟹等是发物,蔬菜中的韭菜、茴香、香菜、姜、葱等也是辛香发散之物。这类的食物性升浮,经常吃可以触发肝阳头痛,还可以诱发或者是加重皮肤,疮疡肿毒。在服中药期间应忌食生冷、寒凉的东西、忌萝卜等食物,并且不能喝浓茶,因为浓茶与中药同服会降低疗效,可以多喝白开。在饮食方面要清淡、粗细搭配。

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