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营养饮食
一天吃一顿饭可以减肥吗
提问时间:2024-10-26 08:46
|
1人回答
|
50次阅读
减肥吗
减肥
问题描述:
一天吃一顿饭可以减肥吗
全部回答
共
1
条回答
颜克强
山东大学齐鲁医院
副主任医师
回答时间:2024-10-26 08:48
一天吃一顿饭无法有效减肥,反而可能损害健康。节食减肥易引发胃肠道刺激、胃酸分泌过多等身体不适症状,无法达成减肥效果。推荐采用专业减肥方法,如光纤溶脂和超声波溶脂,以促进皮下脂肪分解。减肥应注重科学健康,避免盲目节食。
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