电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国) > 营养饮食 > 食材营养

代餐奶昔真的能减肥吗

| 1人回答 | 44次阅读

问题描述:
代餐奶昔真的能减肥吗

全部回答
1条回答

张玲
张玲 河南省肿瘤医院 主任医师
代餐奶昔可帮助减肥,但不推荐长期食用,因其可能导致营养不良和身体健康问题。健康减肥应通过合理饮食与运动锻炼实现,也可选择抽脂手术。减肥期间应严格避免高脂食品。选择健康减肥方式至关重要。

其它精选问题

推荐 套牙套里面的牙齿容易坏吗

套牙套可保护牙齿,避免损坏和破裂,牙齿不会轻易变坏。戴牙套可帮助牙齿坚固整齐,恢复美观,日常应注意口腔卫生。佩戴牙套后,即使食用硬食物也不易导致牙齿损坏或蹦瓷。牙套能有效保护牙齿。

相关阅读精选

点击查看更多