电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国) > 营养饮食 > 食材营养

减肥主食用什么代替米饭

| 1人回答 | 53次阅读

问题描述:
减肥主食用什么代替米饭

全部回答
1条回答

张春香
张春香 海南三亚解放军425医院 副主任医师
在减肥过程中,可用粗粮替代米饭作为主食,增加饱腹感并减少食物摄入,有助于减肥。若单纯依靠饮食调整效果有限,还可选择水动力吸脂手术或埋线法来去除体内脂肪,实现更快速有效的减肥效果,使身材更加协调美观。

其它精选问题

推荐 蜂蜜加鸡蛋清敷脸可以祛斑吗

蜂蜜加鸡蛋清敷脸不能祛斑,但有淡斑效果。激光治疗效果更佳,利用激光能量分解色素颗粒并排出,去除各种斑点。做完祛斑后需注意皮肤保养,避免摩擦和紫外线照射,以防颜色加深。

相关阅读精选

点击查看更多