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减肥可以吃红薯粉吗

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减肥可以吃红薯粉吗

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陈国栋
陈国栋 北京大学人民医院 副主任医师
减肥期间不宜食用红薯粉,因其淀粉含量高易转化为脂肪,不利于减肥。可考虑抽脂手术达到减肥目的,恢复期间建议多摄入高纤维素食物。

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面部缝针拆线后,一般2~3天左右才可以碰水。 面部缝针拆线之后,一定要确保自身能够拥有充分的恢复时间,在日常生活中一定要调整自己的作息,保证充足的睡眠。同时要注意术后不要短时间内碰水,以免导致伤口未愈合期间出现感染或者是留疤的现象,也不要随时用手去触碰伤口的位置。如果在恢复期间,不是让伤口沾到水渍就应该及时清洁,避免长时间停留。其次需要注意日常的局部护理,千万不要吃刺激性强的食物,也不要吃带有色素性过重的食物,以免留下疤痕。平时多吃一些富含维生素的新鲜蔬果,有利于促进伤口的愈合。 面部缝针拆线后尽量间隔2~3天左右碰水,如果在恢复期间碰水导致出现疤痕的现象,可以通过前往专业医院进行激光祛疤改善。

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