电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国) > 营养饮食 > 食材营养

奇亚籽的正确吃法减肥

| 1人回答 | 57次阅读

问题描述:
奇亚籽的正确吃法减肥

全部回答
1条回答

白晓燕
白晓燕 临汾市人民医院 副主任医师
奇亚籽泡水有助于减肥,结合锻炼和饮食控制效果更佳。若追求快速见效,可考虑抽脂手术,利用仪器负压原理抽出多余脂肪实现瘦身。身材过于肥胖可能需要多次手术,术后需避免剧烈运动。奇亚籽吃法为辅助减肥手段之一,可结合其他方法达到最佳效果。

其它精选问题

推荐 90%黑巧克力可以减肥吗

90%黑巧克力可帮助减肥,因其能加速新陈代谢并消耗脂肪,但需适量食用以避免不良反应。也可以选择埋线法减肥,蛋白线穿刺穴位被身体吸收后,可抑制食欲,达到减肥效果。黑巧克力和埋线法均有助于减肥,但需根据个人情况选择合适的方式。

相关阅读精选

点击查看更多