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吃鸡蛋能减肥吗?

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吃鸡蛋能减肥吗?

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亢晓冬
亢晓冬 临汾市人民医院 主任医师
吃鸡蛋有助于减肥,因其含有优质蛋白质,能增强饱腹感并抑制其他食物摄入。若单纯依赖鸡蛋减肥效果较慢,可考虑通过吸脂手术快速减肥,该方法通过负压原理吸出多余脂肪达到减肥目的。

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