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营养饮食
维生素c果蔬酵素片真的可以减肥吗
提问时间:2024-10-22 07:36
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1人回答
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39次阅读
维生素c
维生素
减肥吗
问题描述:
维生素c果蔬酵素片真的可以减肥吗
全部回答
共
1
条回答
亢晓冬
临汾市人民医院
主任医师
回答时间:2024-10-22 07:39
维生素c果蔬酵素片有助于新陈代谢,排出体内毒素以达到减肥目的。若效果有限,可采用埋线减肥法,蛋白线埋入穴位促进脂肪溶解。关键在于保持饮食适量,避免暴饮暴食。但减肥效果可能因个体差异而异。
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中午为减肥而吃,可以选择瘦肉或水果,它们能提供维生素和蛋白质,提高免疫力并增加饱腹感。若追求快速瘦身,可选择抽脂或埋线法去除体内脂肪,实现减肥不反弹。核心在于选择健康饮食与合适的方法达到减肥目的。
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