高珊
中日友好医院
副主任医师
胃出血恢复期建议吃一些流质或半流质食物,如米汤、米糊、粥类,此时胃粘膜还没有完全恢复好,选择这些食物很容易就可以消化掉,也不增加胃肠的负担。还可以搭配一些高蛋白的食物,如牛奶、豆浆,增强营养。
煮粥或熬汤的时候,可以适当放一些中医方面的枸杞和党参,可以达到补气养血的,这些食材本身营养也比较丰富,利于身体的恢复。
胃出血恢复期还需要多吃一些蔬菜和水果,补充维生素,适当吃一些橙子、香蕉、柑橘,不建议食用口感较硬、不宜消化的水果和蔬菜。
在胃出血的恢复期,胃黏膜还没有完全恢复好,建议吃容易消化掉的流质、半流食的食物,比如粥类、豆浆等等,熬粥的时候可以加一些枸杞、党参,也可以多吃一些蔬菜和水果,比如香蕉,补充维生素等多种营养,有利于促进身体的恢复。