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营养饮食
水煮生菜减肥效果好吗
提问时间:2024-10-24 11:18
|
1人回答
|
52次阅读
减肥效果
减肥
问题描述:
水煮生菜减肥效果好吗
全部回答
共
1
条回答
周玮琰
山东省立医院
副主任医师
回答时间:2024-10-24 11:20
水煮生菜对减肥有益,因其能促进体内垃圾和毒素排出并防止便秘。单一食用水煮菜减肥效果可能较慢,可考虑抽脂手术快速减肥。抽脂手术通过皮肤切口深入皮下脂肪层,将脂肪吸出体外,实现快速瘦身。水煮生菜可作为健康减肥的选择之一,结合适量运动和均衡饮食效果更佳。
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