张明利
河南省中医药研究院
主任医师
脾肾阳虚其实不同的人，他可能的临床表现并不一样。有些人可能以腰背酸痛、怕冷为主，有些人可能是气喘为主，有些人可能表现为腹泻为主，有些人可能表现为便秘为主。我们根据不同的人，不同的症状，他可能按摩的方法与部位不一样。但是从一个基本的原理讲，我们脾肾阳虚的话，一般是健脾益肾。一般的是按摩哪里好呢?我们会采取选我们的一些脾肾经上的一些穴位，比如说我们可以选取我们的太溪，还有涌泉穴。还可以选取按摩我们的足三里，选取脾经上面的三阴交跟阴陵泉。同时我们可能在会在我们背部的督脉，与这个膀胱经上面选一点穴位。可以选我们背部的命门、肾俞进行按摩，都是很好的调节我们脾肾阳虚的一些穴位。但是这个按摩一定要坚持，坚持才会见疗效。
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