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高血压多少才算高

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高血压多少才算高

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张永生
张永生 山东省立医院 副主任医师
血压正常范围为收缩压<140mmHg,舒张压<90mmHg。一般认为,不是同一天测量连续3次测得血压超过140/90mmHg即可诊断为高血压。血压是血流通过血管时对血管壁的侧压力,是心脏给全身泵血的动力,血压过高时容易引起心肌代偿性肥厚、心脑血管等重要血管的破裂。因此血压不宜过高,高血压患者血压最好控制在130/80mmHg以下。但是对于老年患者不宜降的过低,容易导致重要器官灌注不足造成头晕、头痛、眼前发黑、恶心等。对于高血压患者,平时应注意限制盐的摄入,多吃水果、蔬菜、适当运动、戒烟、戒酒、规律服用药物,可以达到较好的控制血压的效果。

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老年人出现高血压,它的危害非常大,最常见的危害就是导致动脉硬化发病率增加,包括冠心病、脑血栓,严重的高血压还可以导致脑出血。这些疾病一旦发生,严重影响患者的身体健康。冠心病患者会导致心绞痛反复发作,甚至导致心肌梗死发生,后期还可以影响心脏功能,脑血栓或者脑出血容易导致肢体的偏瘫、一侧视力偏盲或者偏身感觉障碍,大面积的脑出血还可以导致患者死亡。所以老年人有高血压必须要引起足够的重视,采用低盐、低脂肪饮食的方法,及时选择长效的降压药进行控制,将血压控制在合适的范围,减少上述并发症发生。

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