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喝茶叶水可以减肥吗减脂肪吗

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喝茶叶水可以减肥吗减脂肪吗

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冷启刚
冷启刚 山东省立医院 主任医师
喝茶叶水能减肥和减脂,因为茶叶中的茶多酚有助于促进肠道蠕动和消化,防止脂肪堆积。但对于明显肥胖的人来说,单靠喝茶水效果较慢且可能反弹,可选择水动力吸脂手术吸掉多余脂肪实现减肥效果。

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