健康知道

查疾病找医生找医院

电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国) > 减肥 > 运动健身

开合跳需要穿运动内衣吗

提问时间：2022-06-02 11:02 | 1人回答 | 47次阅读

问题描述：

开合跳需要穿运动内衣吗

全部回答
共1条回答

贾六河北工程大学附属医院主治医师回答时间：2022-06-02 11:13

如果有的话也可以穿上运动内衣，穿上运动内衣以后，胸部的地方不会有太大的变化，但是不穿的话也不会有太大的变化。所以做开合跳运动穿与不穿对身体的影响都不是很大的。

上一个：腰不好的人可以开合跳吗下一个：尿促期间可以开合跳吗？

其它精选问题

推荐怎样增加体重，胃炎能运动吗 2024-10-17 13:00

胃炎是可以运动，经常适当锻炼还可以增加体质，更利于疾病的恢复，由于胃炎会使消化功能障碍，那么势必会影响吸收，营养吸收不了，那么就会逐渐消瘦，目前你首先要治疗好胃炎，那么吸收好了，体重自然会有所增加!，除此之外，患者在治疗胃炎期间，除了要及时治疗外，患者的饮食状况和心理状态也是至关重要，患者一定要避免精神上过度的紧张和忧虑，以免对胃炎的恢复造成了不必要的影响。

相关阅读精选

生理日可以运动吗？生理日的运动要有度

运动养生 生理日可以运动吗？生理日的运动要有度

关于生理日，女性朋友的态度大致分为爱和厌恶两种。喜欢的生理日是因为传说生理日有效快速减肥。讨厌生理日是因为生理日综合征很奇怪。为了减肥，很多女性在经期也要运动；为了减轻痛经，很多女性也选择在经期做运动。女性在经期可以运动减肥吗？生理日为1~3天，做冥想型瑜伽、初级体操或简单的伸展动作等柔软的伸展运动。这

#生理 #运动

2022-05-20

跑步减肥要保证速度跑步后立即进行拉伸运动

运动养生 跑步减肥要保证速度跑步后立即进行拉伸运动

跑步是全身燃烧脂肪的有氧运动，只要注意技术，不仅可以减轻体重，还可以局部成形，减轻胳膊、腰腹和大腿！但是，现在很多人对跑步减肥有一定的误解，跑步速度不够，跑步时间不够，很多因素都没有学习，对减肥没有任何作用。让我们谈谈跑步。跑步减肥速度保证跑步时间达到20、30分钟后，身体开始消耗脂肪制造能量。但事实上

#跑步减肥 #减肥 #运动

2022-05-20

女性经期不适合剧烈运动适合例假期间的瑜伽动作

运动养生 女性经期不适合剧烈运动适合例假期间的瑜伽动作

俗话说生命在于运动，每天坚持运动是非常好的生活习惯。运动的方法有很多。比如球、跑步、骑自行车、游泳等，是休闲的娱乐方法，可以锻炼身体，减轻工作压力，一举两得。然而，每个成年女性都有几天的特殊时间——月经。那么女人经期可以运动吗？生理日运动的注意事项是什么？什么样的运动适合经期？生理日能运动吗？很多女

#经期 #运动 #例假 #瑜伽 #瑜伽动作

2021-10-29

冠心病患者怎样锻炼身体？冠心病怎么运动最有效

运动养生 冠心病患者怎样锻炼身体？冠心病怎么运动最有效

心肺耐力训练指导训练强度：运动时的心率应保持在储备心率（HRR）的40%到85%之间；计算方法是（220一年龄一静态心率），然后乘以40%再加上静态心率，这样得出第一个心率数字；第二个数宇同样是{220一年龄一静态心率），乘以85%再加上静态心率得出。另外也可以通过“RPE”（自觉运动强度来监测运动强度。个人教练必须让客人清楚地知

#冠心病 #冠心病患者 #心病 #锻炼 #锻炼身体 #身体 #运动

2022-04-12

练瑜伽有什么好处?健美运动的训练方法有哪些

运动养生 练瑜伽有什么好处?健美运动的训练方法有哪些

程序/方法:第一步:热身。舍友说瑜伽前要做热身运动。暖身是非常重要的必要的运动安全概念，可以避免不必要的运动伤害。第二步:呼吸。呼吸是每个人出生的养生法宝，大大深呼吸，然后再深呼吸几次——使整个人变得轻松。第三步:放松。尽量让自己完全放松。所以，柔软的关键是先学会放松，开始瑜伽美女当然需要放松的法宝！第四

#瑜伽 #健美 #运动

2021-10-29

怀孕期间可以运动或者做瑜伽吗瑜伽健身运动有助于女性怀孕

运动养生 怀孕期间可以运动或者做瑜伽吗瑜伽健身运动有助于女性怀孕

正处于怀孕准备阶段的女性要避免剧烈运动，建议还是以静功为主，可适当练习静坐、坐式八段锦等，可以达到宁心安神、益气行血之目的，五禽戏、静瑜伽也是比较适合孕前期的锻炼方式。女性朋友在怀孕准备期睡前练静坐，可以很好地帮助睡眠，一觉醒来会感到精神抖擞。睡前如何静坐？双脚自然交叉盘坐在一起，脊梁垂直，双手心向

#怀孕 #怀孕期 #怀孕期间 #孕期 #运动 #瑜伽 #健身 #健身运动

2021-10-28

哪些运动可以预防冠心病？什么运动适合冠心病患者？

运动养生 哪些运动可以预防冠心病？什么运动适合冠心病患者？

(1)准备时保持身体直立，双臂自然下垂，双脚与肩膀分开。(2)双臂伸直体前慢慢抬起肩膀，手掌向下，同时吸气。然后还原成预备式，同时呼气，重复做8次。（3）两臂屈肘于体侧，掌心向上，右手向前伸出，掌心转向下，再向外做平面画圈，同时右腿成弓步，然后掌心逐渐转向上回到预备式。如此左右交替进行10次。（4）两臂由体侧举至

#运动 #预防冠心病 #冠心病 #心病 #冠心病患者

2022-04-12

什么是有氧运动?中等强度的有氧运动包括哪些项目

运动养生 什么是有氧运动?中等强度的有氧运动包括哪些项目

1、健身操不少女性喜欢做健美操，室内的健美操也属于有氧运动，有的女性甚至自己买了教材和器材进行锻炼，经常运动可以让人提高身体素质，在轻松的状态下进行锻炼，保持身体的健康，同时还有利于情绪的稳定。2、踏步机在室内进行有氧运动，有时可以选择踏步机，在短时间内发挥身体整形的效果，但选择踏步机时，要注意自己的

#有氧运动 #运动

2021-10-25

点击查看更多

推荐频道

宫颈癌乳腺癌男科医院眼科早泄医院前列腺医院生殖器疱疹人流男性不育

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：肺毛霉病、习惯性流产、滴虫性尿道炎

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：过期妊娠、产后劳伤、耻骨炎

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：骨感染病、积滞、胎位异常

运动-相关问题

用药指导

跳跃运动能减肥吗跳高能减肥吗 2022-10-20

运动减肥需要节食吗想减肥该怎么做 2022-12-16

宝宝冬天穿衣服有讲究冬天给宝宝穿几件衣服 2022-12-22

6个瘦大腿的运动方法跳减肥操会长肌肉吗 2022-12-17

枸橼酸铋钾颗粒不良反应是什么枸橼酸铋钾颗粒是中药吗 2023-09-08

吲哚美辛巴布膏的注意事项有什么吲哚美辛巴布膏有抗炎作用吗 2023-09-17

米格列奈钙片什么时候服用效果好米格列奈钙片的功效 2023-09-20

银丹心泰滴丸哪里有卖银丹心泰滴丸的主要功效 2023-10-12

医院动态

热门搜索

糖尿病小孩怀孕血压肺炎月经宝宝结石肚子手术疼痛症状

hth华体会体育·(中国)平台官方网站 | 乐动体育中国有限公司☻ | 安博·体育 | 电竞游戏官网 | 安博在线 | 米兰·体育 | 星空体育 | ky开云体育·(中国)平台官方网站 | 开云(中国)Kaiyun·官方网站 |