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骨科
韧带损伤做什么运动好
提问时间:2024-11-03 10:54
|
1人回答
|
77次阅读
韧带损伤
韧带
运动
问题描述:
韧带损伤做什么运动好
全部回答
共
1
条回答
廖张元
天津医科大学总医院
主任医师
回答时间:2024-11-03 10:59
韧带已经伤了那肯定就应该先别运动,应该静养为好。尤其是受伤部位的韧带那个关节应该是制动的,甚至是需要打石膏来静养的,这样才能够给它一个最好的恢复的环境,但是在后期适当的功能锻炼是对于韧带损伤的恢复包括这个肢体功能的恢复是有好处的,比如说一些肌肉的锻炼。
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