紧张,没有安全感怎么缓解

提问时间：2022-10-25 09:11 | 1人回答 | 39次阅读

安全感缓解

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紧张,没有安全感怎么缓解

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-10-25 09:23

看了一下您的描述，紧张没有安全感，要找准自己出现这些状况的原因，一些躯体疾病也会导致精神紧张，比如脑部疾病或者心血管疾病，要有正确的认识，当然如果长期学习工作生活压力大，也可能会出现精神紧张，建议去医院系统检查，明确病因对症治疗

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