电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国) > 营养饮食 > 食材营养

膳食纤维粉能减肥吗?

| 1人回答 | 47次阅读

问题描述:
昨天听我朋友说膳食纤维粉节食效果很不错,因此我想问膳食纤维粉能减肥吗?

全部回答
1条回答

李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
如果想要节食的话是不建议通过服食膳食纤维粉来超越节食的目的的,因为大量的服食都是有添加剂和防腐剂会对身体引发一定程度的伤损,所以建议您可以通过科学的办法来超越节食的效果,建议在平时能确保充足的歇息和良好的深度睡眠,要少食多餐需要声明注意如果手术,术后保证伤口清洁干燥,要避免伤口被细菌感染

其它精选问题

推荐 白芸豆膳食纤维粉能减肥吗

白芸豆膳食纤维粉有助于减肥,但效果有限,可辅助减肥,不能单靠。若想快速减肥,可选择吸脂手术,通过专业探头吸取多余脂肪达到减脂效果。吸脂手术创伤小、恢复快、不易反弹。注意术后休息,避免剧烈运动以免影响恢复。

相关阅读精选

点击查看更多