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心悸焦虑症如何治疗
提问时间:2023-06-08 22:55
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1人回答
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42次阅读
焦虑症
心悸
焦虑
问题描述:
心悸焦虑症如何治疗
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共
1
条回答
小禾科普
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主任医师
回答时间:2023-06-08 23:00
治疗心悸焦虑症的方法包括心理治疗、药物治疗和改变生活方式等。心理治疗可以帮助患者面对焦虑情绪,改变消极思维和行为模式,提升自我认知和应对能力。药物治疗可通过改善神经递质平衡来缓解症状。患者还可以通过锻炼、饮食调整、睡眠充足等方式改变生活方式,从而改善心理健康和减轻心悸焦虑症症状。治疗应根据个人情况制定,应在医生指导下进行。
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