谢江强
瑞安市妇幼保健院
副主任医师
在日常生活中，一些三高人群进行用活动的方式来减三高，但一些人会有疑虑，活动真的能彻底减三高吗?三高，也就是我们平时所说的血压高，血脂高，血糖高，我们都知晓，三高是对我们的身体危害是很大的，但是三高又不是那么容易降下去的，因为使用药物的话怕身体忍受不起，也怕会有副作用，因为三高人群一般是老年人，所以最好的方法就是通过活动来彻底消除三高。其实，活动是可以彻底消除三高的，但是过程很难。我们都知晓，三高人群因为三高所以比较特殊，所以即便他们进行活动来彻底消除三高，也要进行擅长的活动方式，不可以进行一些距离的活动方
