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血糖高的人可以吃木瓜吗?

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血糖高的人可以吃木瓜吗?

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戴海江
戴海江 首都医科大学附属北京同仁医院 主任医师
糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损,或两者兼有引起。糖尿病时长期存在的高血糖,导致各种组织,特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害。糖尿病患者是可以吃木瓜的,木瓜是一种含糖量不算很高的食物,另外还富含多种维生素,矿物质以及纤维,能够供应糖尿病患者需要的各种营养,以及避免便秘的出现。平时生活中养成一个良好的生活习惯,多喝热水保证良好的睡眠,早睡早起进行适当的运动,保持一个好心情不要太急躁。

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