一日三餐吃红薯减肥吗

提问时间：2024-11-01 14:48 | 1人回答 | 24次阅读

红薯减肥减肥吗减肥

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一日三餐吃红薯减肥吗

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彭玉平南方医科大学南方医院主任医师回答时间：2024-11-01 14:53

一日三餐吃红薯并不能有效减肥，长期食用可能导致营养不良并损害健康。更好的减肥方式是通过抽脂手术，该方法能够吸取体内多余脂肪颗粒，达到瘦身效果，且术后护理好不易反弹。不推荐仅靠吃红薯减肥，而应选择科学的减肥方法。

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2022-05-30

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