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营养饮食
为啥120斤的人最难减肥
提问时间:2024-11-02 19:00
|
1人回答
|
73次阅读
减肥
问题描述:
为啥120斤的人最难减肥
全部回答
共
1
条回答
袁晓勇
北京大学第一医院
副主任医师
回答时间:2024-11-02 19:02
针对为何体重为120斤的人减肥困难的问题,核心原因在于减肥方法不当和缺乏饮食控制。对此,应选择科学的减肥方式,如结合控制饮食和进行运动锻炼,同时也可考虑通过抽脂手术改善。减肥期间应坚持清淡饮食,这样才能有效达到减肥效果。
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