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茯苓可以和薏米一起吃吗

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茯苓可以和薏米一起吃吗

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李芸
李芸 临汾市人民医院 主任医师
茯苓可以和薏米一起吃。茯苓和薏米在生活中都是比较常见的,能药食两用。茯苓有健脾利湿的功效,薏米也具有健脾利湿的作用,这两者有协同作用,所以将两者一起吃不会有什么不良反应,而且对身体还会有多方面益处。平时也可以将茯苓和蜂蜜以及山药一起吃,对身体也是比较有益处的。不过如果有脾胃虚寒的情况,建议不要多吃或者是长期吃薏米,以免导致病情加重。

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