酸枣仁百合茯苓茶治疗失眠效果怎么样

提问时间：2024-11-01 09:08 | 1人回答 | 57次阅读

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酸枣仁百合茯苓茶治疗失眠效果怎么样

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马烈首都医科大学附属北京地坛医院主任医师回答时间：2024-11-01 09:12

酸枣仁百合茯苓茶是一种中医药配方，具有调理睡眠和缓解失眠的功效。该茶包含酸枣仁、百合和茯苓等成分，具有安神、镇静、滋阴养心、益气健脾等作用，对于轻度失眠患者效果较好。但对于严重失眠患者，效果可能不明显。治疗失眠需要综合考虑多种因素，平时应保持健康的生活习惯，避免熬夜。

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