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落枕针灸有效果吗

提问时间：2024-11-08 22:06 | 1人回答 | 49次阅读

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落枕针灸有效果吗

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王俊宏

王俊宏江苏省人民医院主任医师回答时间：2024-11-08 22:09

落枕针灸是有效果的。一般出现落枕，就会导致颈部肌肉长时间过分紧张，这时候可以用针灸治疗，从而能够疏通局部的经气、通络止痛，而且能够舒缓局部经脉气血阻滞不通的症状。然而颈椎病会压迫神经根后出现急性的疼痛发作，使用针灸治疗效果会比较快，而且没有任何的副作用。通常用针灸治疗，要在患者活动头颈时最痛的部位进行针灸，从而能够让疼痛的症状立即改善。

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推荐落枕穴位置在哪里 2024-11-08 21:43

落枕穴位于人体的手背上，在中指和食指相对的掌骨之间，两指骨尽头起，向外一拇指宽处。用拇指的指尖切压揉按落枕侧的"落枕穴",并同时活动被切压手的手指，以加强穴位的指压感觉。按摩手部的同时，缓慢活动颈部:将头稍向前伸，由前下方缓缓缩下去，使下颌向胸骨上窝靠近，颈部肌肉保持松弛，然后将头轻轻缓慢地向左右转动，幅度由小逐渐加大，并将颈部逐渐伸直到正常位置。转动时以基本不出现疼痛的最大幅度为限，约5-10分钟，疼痛则可明显缓解。该方法既能治疗落枕，又能预防颈椎病。另外也能缓解手臂痛和胃痛。

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