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骨科
怎样让小腿肌肉瘦下来
提问时间:2024-11-02 13:25
|
1人回答
|
55次阅读
小腿
肌肉
问题描述:
怎样让小腿肌肉瘦下来
全部回答
共
1
条回答
陈健鹏
山东省立医院
副主任医师
回答时间:2024-11-02 13:26
要让小腿肌肉瘦下来,需减少运动量,特别是腿部运动,并适当减少蛋白质摄入,同时避免不良生活习惯如抽烟、喝酒、熬夜等。抽脂减肥效果显著,但需在正规医院由专业医生操作。以上健康科普知识仅供参考。
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