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营养饮食
什么是生酮减肥法
提问时间:2024-10-22 08:39
|
1人回答
|
77次阅读
减肥法
减肥
问题描述:
什么是生酮减肥法
全部回答
共
1
条回答
冷启刚
山东省立医院
主任医师
回答时间:2024-10-22 08:43
生酮减肥法是以高脂肪和高蛋白食物为主,排除碳水化合物的饮食方式。此方法虽可减肥,但单一饮食易致营养不良且效果较慢。另外,吸脂手术可快速减肥,通过负压吸引清除多余脂肪。但选择减肥方法时应考虑健康风险,建议根据个人情况选择合适方式。
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