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营养饮食
晚上吃西兰花能减肥吗
提问时间:2024-11-01 17:25
|
1人回答
|
73次阅读
减肥吗
减肥
问题描述:
晚上吃西兰花能减肥吗
全部回答
共
1
条回答
朱振国
鹤岗市人民医院
副主任医师
回答时间:2024-11-01 17:29
晚上吃西兰花有助于减肥,因为它能增加饱腹感并促进肠胃蠕动,虽效果缓慢,但可作为减肥饮食的一部分。若追求快速瘦身,可考虑埋线减肥法,通过埋入蛋白线分解体内脂肪,随新陈代谢排出,实现瘦身目标。
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