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营养饮食
游泳减肥效果好吗?
提问时间:2024-10-26 10:12
|
1人回答
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78次阅读
游泳减肥
减肥效果
游泳
问题描述:
游泳减肥效果好吗?
全部回答
共
1
条回答
夏长军
河南中医学院一附院
主任医师
回答时间:2024-10-26 10:16
游泳是一种有效的减肥运动,长期坚持可促进脂肪燃烧,但需持续才能见效。埋线减肥法通过刺激穴位加速脂肪消耗也是一种选择。但无论哪种方式,都需要坚持和合理膳食,才能达到最佳减肥效果。
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