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吃南瓜减肥还是增肥
提问时间:2024-10-26 15:37
|
1人回答
|
89次阅读
减肥
增肥
问题描述:
吃南瓜减肥还是增肥
全部回答
共
1
条回答
支修益
首都医科大学宣武医院
主任医师
回答时间:2024-10-26 15:41
吃南瓜可以辅助减肥,但需注意适量食用,因为南瓜热量较高。同时,采用埋线减肥法刺激穴位、减少食欲、消耗脂肪,也是有效的减肥方式之一。南瓜促进肠道消化和吸收,清除体内废物,有助于保持健康体重。
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