电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国) > 营养饮食 > 食材营养

蛋白粉可以直接吃吗?

| 1人回答 | 48次阅读

问题描述:
蛋白粉可以直接吃吗?

全部回答
1条回答

何洁
何洁 中日友好医院 副主任医师
蛋白粉通常情况下需要有泡水喝的,当然你委实想直接吃也可以,也没什么坏处!泡水喝这样效果会更好些,主要是更容易吸收,吸收的快,那么就对身体要好一些,直接吃的话可能会再次出现呛咳等症状!建议你可以用极少量的温开水冲几下,然后服食,如果没热水不方便,常温的纯净水也可以的。

其它精选问题

推荐 常吃螃蟹有哪些好处

螃蟹是一种海鲜类的食物,经常去吃一些,这个海鲜可是可以帮助您去补充一定的能量和热量的,但是海鲜它是一种凉性的食物,如果过于去吃一些这种凉性的食物的话,往往会导致出现肠胃的刺激引起腹胀腹泻。对于身体状况来说影响是很大的。

相关阅读精选

点击查看更多