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20多岁可不可以吃蜂王浆

提问时间：2024-11-07 20:11 | 1人回答 | 86次阅读

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20多岁可不可以吃蜂王浆

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白晓燕

白晓燕临汾市人民医院副主任医师回答时间：2024-11-07 20:14

蜂王浆性味甘、酸、平，有滋补、强壮、益肝功效，并能清热解毒，利大小便，炎夏坚持服用蜂王浆保健，尤其是体虚和处于亚健康状态的人，会收到睡眠好、食欲旺、精神佳、免疫力提高、抗热抗病力增强的效果。所以是可以服用的。

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节食的过程当中，不管吃哪一种都是可以的，至于效果的优劣是因人而异的，每个人的吸收能力不同，身体素质的情况也是不一样的。但是多吃许多粗纤维的时候是有好处的，对于节食可以起些一定的配置的效用，节食最终还是离不开活动和饮食相结合的方法，要重新调整好自己的心态。

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